Ο Μοχάμεντ Άλι ισχυριζόταν ότι απείχε από το σεξ για έξι εβδομάδες πριν από έναν μεγάλο αγώνα για να μπορέσει να συγκεντρωθεί εκεί.
Ωστόσο, οι επιστήμονες λένε τώρα ότι ο παγκόσμιος πρωταθλητής βαρέων βαρών δεν θα έπρεπε «να το πάρει τόσο σοβαρά».
Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η αφιέρωση χρόνου για ρομαντική σωματική επαφή πριν από την άσκηση θα μπορούσε στην πραγματικότητα να ενισχύσει τις αθλητικές επιδόσεις των ανθρώπων.
Μια ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Βαγιαδολίδ στην Ισπανία εξέτασε 21 υγιείς, σωματικά γυμνασμένους άνδρες για να βρει την αλήθεια σχετικά με τις τελετουργίες αποχής που χρησιμοποιούν ορισμένοι αθλητές.
Έκαναν σε κάθε άνδρα ένα έντονο τεστ ποδηλασίας δύο φορές: μία φορά αφού είχαν απέχει από τον έρωτα για μια εβδομάδα και ξανά 30 λεπτά μετά από συνεύρεση.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι μετά τη σεξουαλική δραστηριότητα, οι άνδρες μπορούσαν να κάνουν ποδήλατο για λίγο περισσότερο.
Οι ερευνητές ανέφεραν σε έκθεσή τους: «Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν ότι η σεξουαλική δραστηριότητα πριν από την άσκηση δεν μειώνει την αθλητική ικανότητα των γυμνασμένων ανδρών, αμφισβητώντας τον μακροχρόνιο μύθο της υποχρεωτικής αποχής πριν από τον αγώνα».
Η έρευνα δημοσιεύθηκε αρχικά στο ιατρικό περιοδικό Physiology & Behavior.
Η Δρ. Αταλί Ρέντγουντ-Μπράουν, επίκουρη καθηγήτρια στην ανάλυση της απόδοσης του αθλητισμού στο Πανεπιστήμιο Nottingham Trent, η οποία δεν συμμετείχε στη μελέτη, δήλωσε ότι για μεγάλο χρονικό διάστημα «οι αθλητές πίστευαν ότι αν έκαναν σεξ, θα τους έμενε λιγότερη δύναμη, ταχύτητα ή επιθετικότητα για το άθλημά τους».
Ωστόσο, πρόσθεσε: «Η νέα έρευνα δείχνει ότι αυτή η ανησυχία βασίζεται κυρίως σε παλιές πεποιθήσεις και όχι στο πώς λειτουργεί πραγματικά το σώμα.
Μετά το σεξ, το σώμα απελευθερώνει χημικές ουσίες που βοηθούν τους ανθρώπους να αισθάνονται ήρεμοι, χαρούμενοι και χαλαροί. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τους αθλητές να συγκεντρώνονται καλύτερα, το να είσαι λιγότερο νευρικός μπορεί να βοηθήσει τους μυς να κινηθούν πιο ομαλά και το να αισθάνεσαι χαλαρός μπορεί να κάνει την άσκηση να μοιάζει λίγο πιο εύκολη».
Από τη Sophie Freeman ©Associated Newspapers Limited
