Ο πραγματικός λόγος που η Γενιά Ζ απομακρύνεται από το σεξ

Σύμφωνα με τη μελέτη, δεν είναι μόνο η σεξουαλική μας ορμή που μπορεί να επηρεαστεί από την έλλειψη ενέργειας, καθώς το 36% δήλωσε ότι ήταν συνήθως πολύ κουρασμένο και για να ασκηθεί
12:34 - 6 Φεβρουαρίου 2026

Με τις εφαρμογές γνωριμιών και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης να κυριαρχούν στις σύγχρονες ερωτικές σχέσεις, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η Γενιά Ζ δεν ενδιαφέρεται για το σεξ.

Ωστόσο, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι υπάρχει ένας ακόμη παράγοντας που επηρεάζει αρνητικά τη διάθεση των νέων: είναι συνεχώς κουρασμένοι.
Έρευνες δείχνουν ότι το 73% των ανθρώπων αισθάνεται συνεχώς εξαντλημένο, ενώ το 26% είναι τόσο καταβεβλημένο που δεν έχει την ενέργεια να κάνει σεξ.
Η κούραση φαίνεται να επηρεάζει σημαντικά και τις σχέσεις: το 22% δηλώνει ότι η σύνδεσή του με τον σύντροφο θα ήταν καλύτερη αν δεν ήταν τόσο εξαντλημένοι, ενώ το 11% παραδέχεται ότι τσακώνεται πιο συχνά εξαιτίας της κόπωσης.

Τέσσερις στους δέκα (38%) δηλώνουν ότι δυσκολεύονται να λειτουργήσουν καθημερινά λόγω της εξάντλησης, με το χρονικό διάστημα μετά το μεσημεριανό να είναι εκείνο που τους δυσκολεύει περισσότερο.

Περίπου το 69% πιστεύει ότι έχει λιγότερη ενέργεια από τη γενιά των γονιών του, με το 41% να αποδίδει αυτό το φαινόμενο στις πιέσεις της σύγχρονης ζωής.
Άλλοι παράγοντες που συνέβαλαν στην κούραση ήταν ο κακός ύπνος, ο οποίος επηρέαζε το 70% των ερωτηθέντων, καθώς και η οικονομική πίεση, η οποία αποτελούσε πρόβλημα για το 45%, και η κακή διατροφή, η οποία ήταν προβληματική για το 35%.

Και σύμφωνα με τη μελέτη, δεν είναι μόνο η σεξουαλική μας ορμή που μπορεί να επηρεαστεί από την έλλειψη ενέργειας. Περίπου το 36% δήλωσε ότι ήταν συνήθως πολύ κουρασμένο για να ασκηθεί, ενώ το 35% δήλωσε ότι ήταν τόσο εξαντλημένο που δεν μπορούσε να μαγειρέψε.

Ο Νέιθαν Κλεμς, από την εταιρεία υγιεινών ποτών Unrooted, η οποία διεξήγαγε την έρευνα σε 2.000 Βρετανούς, δήλωσε ότι η έρευνα έδειξε ότι το Ηνωμένο Βασίλειο «παρουσιάζει χαμηλά επίπεδα ενέργειας».

Δημοσιογράφος της «Daily Mail» – ©Associated Newspapers Limited