άνοια

Τα μοτίβα ύπνου που συνδέονται με άνοια, υπέρταση και εγκεφαλικό

Αμερικανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι ηλικιωμένοι κοιμούνται περισσότερο και συχνότερα στη διάρκεια της ημέρας και κυρίως τις πρωινές ώρες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο θανάτου
12:11 - 29 Απριλίου 2026

Πώς τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας

Ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από περισσότερους από 130.000 εργαζόμενους στον τομέα της Υγείας, συμπεριλαμβανομένης της συχνότητας με την οποία κατανάλωναν καφεΐνη από καφέ, τσάι, αναψυκτικά και σοκολάτα
11:53 - 16 Φεβρουαρίου 2026

Πώς η κρίση της μέσης ηλικίας μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι για την άνοια

Τα συμπτώματα μπορεί να οδηγήσουν σε λιγότερη κοινωνική συμμετοχή και σε εμπειρίες που διεγείρουν τη νόηση, κάτι που είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση του γνωσιακού αποθέματο
11:24 - 19 Δεκεμβρίου 2025

Εχθρός της άνοιας το ελαιόλαδο και η μεσογειακή διατροφή

Ισχυρή ασπίδα κατά της άνοιας αποτελεί το ελαιόλαδο, σύμφωνα με νέα μελέτη επιστημόνων του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ των ΗΠΑ. Η ερευνητική ομάδα ανέλυσε δεδομένα για χιλιάδες άτομα, διαπιστώνοντας ότι όσα κατανάλωναν τουλάχιστον επτά γραμμάρια ελαιόλαδου σε καθημερινή βάση είχαν λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν
17:52 - 10 Μαΐου 2024